Vil I have robuste og veludhvilede medarbejdere?
YinCare til din arbejdsplads!
Yin Yoga skaber et stærkt fundament, øger bevægeligheden, og giver et forbedret kredsløb. En sund og rørig krop med overskud, samt en forbedret evne til at fastholde fokus og rumme forandringer og udfordringer.
Yin yoga er for alle, og man kan gå direkte fra praksis, til næste punkt på dagsordenen, med en følelse af plads i kroppen og fornyet energi.
Jeg er certificeret YinPower Yoga underviser, og har erfaret, at en holistisk bevidsthed om balance i krop og sind giver mere robusthed, rummelighed og overskud i hverdagen. Og som ekstra bonus – bedre søvn!
Kontakt mig for et tilbud til din virksomhed.