Mandage kl. 15:30-16:45

Helene guider 75 minutters YinCare yoga

Pile Allé 21 på Frederiksberg.

Alle kan være med!

Klippekort 140 kr eller Drop-in 175 kr

Kan også tilmeldes som forløb.

Onsdage kl. 17-18:30

Helene guider 90 minutteres YinCare yoga

Pile Alle 21 på Frederiksberg.

Alle kan være med!

Klippekort 140 kr eller Drop-in 175 kr

Kan også bookes som forløb.

Torsdage kl. 17:30-19

Helene guider 90 minutters YinCare yoga

Pile Allé 21 på Frederiksberg.

Alle kan være med!

Klippekort 140 kr eller Drop-in 175 kr

Tidligere herrehold hvor alle er velkommen!

“Du er virkelig den bedste lærer jeg har haft, du er virkelig god.”

Christina Al-Aani

“Kom med ondt over lænden. Gik flyvende derfra. TAK :-)”

Jytte Andi Jørgensen

“Man har den bedste følelse i kroppen efter yoga hos dig. Det er så skønt”

Sussie Svensson

“Hos Helene i YinCare, er jeg altid sikker på blid og præcis guidning, så jeg mærker og finder hjem til mig selv. Helenes rolige stemme, og de smukke og rare omgivelser, fuldender den dejlige oplevelse. Jeg har dyrket yin hos Helene på ugentligt basis siden den spæde start, en vedvarende investering i min krop og mit sind - det er en af de bedste ting jeg har gjort for mig selv🤎”

Maria Down

“SÅ dejlig yoga i morges🙏🏼💕

Havde ondt i hofter efter min længste løbetur i går - og nu er det væk💃🏼 “

Pernille Hornung Bahn

“Jeg har prøvet forskellige yinyoga undervisere som også var gode, men Helene er så absolut den bedste. Hun er god til både begyndere og øvede.

Muligheden for at deltage online er fantastisk, hvis man ikke kan møde fysisk op. Stor lovprisning herfra, man bliver afhængig.”

Anne Torp

“Helene er en super dygtig yogalærer og man går altid fra hendes yogapraksis med ro og fornyet energi i kroppen. Kan varmt anbefale både online- og klasseundervisning.”

Mia Kristensen

“Helene du var fantastisk. Jeg er allerede et andet menneske (næsten). Din yoga gjorde præcis det den skulle og jeg kunne mærke på min krop, at det havde den i den grad savnet”

Thor Andersen

“Stor strakseffekt af de forskellige øvelse. Super energi- så meget så jeg dagen derpå fløj ud af senge og støvsugede osv. Dejlig vejledning, stille og rolig og nem at følge.”

Karin Christensen

“Nærvær, indsigt, guidning.

Helene er en skøn underviser, med sine instruktioner fører hun dig ind i Yin yogaens forskellige stillinger, og giver indsigt i, hvad de gør godt for. Hun er hurtig til at spotte og guide dig rigtigt ind i stillingerne.

Min krop elsker det.”

Marianne Dixen

“Tak for den gode oplevelse - det var en fornøjelse at kunne deltage og lære nye områder af kroppen jeg havde mistet føling med”

Johan Dam

“Jeg kan varmt anbefale Helene. Og man kan godt deltage uden at være smidig. Skønt. Yin yoga kan noget. Jeg er fan- selvom det gør lidt ondt. Og du fortryder ikke at bruge Helene, der guider dig behageligt igennem.”

Tine Halkjær

”Tak for dejlig undervisning. Din stemme er vidunderlig. At være til yoga hos dig er som at få et kærligt kram”

Pernille Hornung Bahn

Det har været en virkelig dejlig og hyggelig weekend med den bedste yoga, mad og selskab🙏🏻🥰

Sagt om YinWeekend <3

Lisa Anneberg

“Mange tak for dit december forløb. Det var dejligt for mig at følge, under din kyndige vejledning i dit hyggelige studie”

Lene Bang